図18　10歳（B型）と53歳（D型）の伸展運動の比較（左→右）。

10歳児では頸・腰部の伸展度が強い。

53歳では頸部の伸展と膝・足関節の屈曲で動作がなされる。

を支点に動作が遂行される。

中・高年期-屈曲度と屈曲姿勢は青年期と類似している。一方、伸展姿勢では体幹上部の伸展度が低下し、それを膝・足関節の屈曲で補償する。

伸展運動では、加齢にともなう器質的変化がトレーニングを上回ることが推測される。

まとめ

1.　ヒトの脊柱の屈曲・伸展域の年齢推移を、0歳から75歳の317名（男121、女196）について調査した。

2.　立位（乳児は座位）の屈曲および伸展運動をVTRで側面から記録した。

3.　各対象の立位・屈曲位・伸展位をプリントし、矢状正中面のセンターに沿って、上から耳珠点（A）、胸骨上縁水平線の中央（B）、胸骨下水平線の中央（C）、肋骨下水平線の中央（D）、大転子（E）に基準点を設定した。

4.　屈曲についてみると、屈曲角はE点で最大をしめす。しかし、幼児期から思春期にかけて、

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